2025年9月18日 / 最終更新日 : 2026年4月1日 shogo.obita 未分類 suwa yoga。 園内研修。 ヨーガ療法。 職員みんなで呼吸を合わせる。 頭の先から足先。手先までじっくりと意識する。 自己客観視。 忙しい心を落ち着かせ。 心おだやかに。 心とからだをつなげる。 みんながつながる。 気持ちのいい時間でした。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
